香港人生活节奏急促，饮食不规律，缺乏运动，这种生活方式大幅增加了患上危疾的风险。如不幸患上危疾，即使康复后也有机会面对复发的风险。2024年《宏利亚洲康健调查》发现，癌症和心脏病是香港人最忧虑的“健康杀手”。
宏利的个人保险赔偿数字同时显示，癌症和心脏疾病位列2023年度危疾赔偿的头两位，共佔危疾赔偿个案总数的87%。在香港，癌症病例数目持续上升，据医院管理局2021年香港癌症统计数字显示，新症宗数较10年前飙升逾四成，按年增幅为
3.6%;心脏疾病亦呈上升趋势。
医疗通胀足以妨碍港人财务健康
2024年《宏利亚洲康健调查》发现，港人最为关注身体健康，然而，接近70%受访者认为医疗成本增加成了他们达成财务目标的威胁。而门诊服务、药物和预防保健成本上涨，是香港受访者认为对其影响最大的三笔医疗开支。事实上，生活成本上升及通胀有机会持续推高医疗费用。如不幸患上严重疾病，高昂的医疗开支可能对患者及其家庭的财务状况造成严峻挑战，压力百上加斤。因此，为自己和家人提前做好准备非常重要，例如增加储蓄和购买周全的医疗保险，以应付突如其来的医疗费用。
健康不只是财富 更是保障财富的最强后盾
保护健康等于保护财富。拥有良好的身心健康有助提升财务健康—减低患病风险，从而避免高昂的医疗费用对个人及家庭财政状况的衝击。想拥有健康的身体，就应从日常生活入手，奉行健康生活模式，包括保持均衡饮食和每週进行带氧运动。2024年《宏利亚洲康健调查》显示，受访者非常认同健康生活的重要性，为应对医疗通胀问题，部分受访者正在积极改变目前的生活方式，包括更审慎的注意饮食以保持健康。
为忙碌的你而设：办公室简易运动指南
香港上班族面临巨大工作压力和长工时，要每天抽出时间做运动实在不易。为了支援忙碌的你，宏利与PURE联手呈献一系列简易运动教学短片，鼓励大家在办公室座位或家中进行简单的伸展运动，轻松舒解疲累。
长时间坐在办公室会让人感到疲劳。你可以在座位上做一些容易入手的伸展运动，只要一张椅子、一条毛巾和一个按摩球，配合一些肩膀伸展动作、呼吸节奏，便能够释放肩膀的不适感，缓解压力，让你在繁忙的工作中松一松。
癌症和心脏病的确可怕，但随著医疗技术不断进步，危疾的存活率正逐步提升。只要居安思危，在身体健康时及早投保，就算日后不幸患上危疾，也可以在财务上得到适合的保障。当然，最理想是保持良好的生活习惯，多做运动，奉行均衡饮食，向疾病Say
No!